MBCT – Präsenzkurs ab Januar 2026

Präsenzkurs ab 14.1.2026

Achtsamkeitsbasierte Rückfallprävention nach Depressionen und bei Ängsten (MBCT)

jeweils Mittwochs von 18 – 20 h: 14.1. , 21.1. , 28.1. , 4.2. , 11.2. , 18.2. , 25.2. und 4. 3. 2025

Ort: Resilienzzentrum Hamburg, Hopfensack 8, 20457 Hamburg

Martina Aßmann