Privatpraxis für achtsamkeitsbasierte Therapie
und Prävention stressbedingter Erkrankungen

Online Kurs: MBCT – Achtsamkeitsbasierte Rückfallprävention nach Depressionen und Ängsten

Rückfallprävention nach Depressionen oder Angstzuständen 

Online Kurs ab 4.3.2024  jeweils Montags  von 10 – 12 h

4.3., 11.3., 18.3., 25.3., 8.4.,  15.4., 22.4., 29.4.2024

Tag der Achtsamkeit 13.4.2024 10 – 14 h

Ort: online

 

Online Kurs ab 8.1.2024  jeweils Montags  von 16 – 18 h

4.3., 11.3., 18.3., 25.3., 8.4.,  15.4., 22.4., 29.4.2024

Tag der Achtsamkeit 13.4.2024 10 – 14 h

Ort: online

 

 

 

Sonntags Meditationen Online

Sonntags   jeweils um 10 h  Online Meditationssitzungen:

Geplant ist eine Begrüßung, eine geführte Achtsamkeits-Meditation und ein kurzer Austausch dazu. Einwahl – gern 10 Minuten vorher –  bei Zoom unter diesem Link.

Technisches zum Online Meeting Sonntags um 10 h:
Die Teilnahme am Zoom Online Meetings  erfolgt mittlerweile nur noch über einen Passwort-Zugang.  Im folgenden  Link ist ein Passwort integriert. Sollte das nicht auf Anhieb klappen, kann man sich auch manuell einwählen (App starten, Teilnehmen, Meeting ID eingeben, Passwort eingeben)Zoom-Meeting beitreten
https://zoom.us/j/860054487?pwd=OEs3MVBZSi9ObUFENVJ4QVNpSWVqZz09
Meeting-ID: 860 054 487
Passwort: 018907

 

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