Achtsamkeitsbasierte Rückfallprävention nach Depressionen und bei Ängsten (MBCT)
jeweils Mittwochs von 18 – 20 h: 2.9. , 9.9.. , 16.9.. , 23.9. , 30.9. , 7.10.. , 14.10. und 21.10.2026
Ort: Resilienzzentrum Hamburg, Hopfensack 8, 20457 Hamburg
Achtsamkeitsbasierte Rückfallprävention nach Depressionen und bei Ängsten (MBCT)
jeweils Mittwochs von 18 – 20 h: 2.9. , 9.9.. , 16.9.. , 23.9. , 30.9. , 7.10.. , 14.10. und 21.10.2026
Ort: Resilienzzentrum Hamburg, Hopfensack 8, 20457 Hamburg